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疾病預防與營養飲食管理
衛生福利部國民健康署成人健康檢查
為維護中老年人健康,早期發現慢性病、早期介入及治療,國健署提供40歲以上未滿65歲民眾每3年1次、55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年在35歲以上者、65歲以上民眾每年1次成人健康檢查。服務內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目。
1.基本資料:問卷(疾病史、家族史、服藥史、健康行為、憂鬱檢測等)
2.身體檢查:一般理學檢查、身高、體重、血壓、身體質量指數(BMI )、腰圍
男性理想體重:〔身高-80〕x0.7
女性理想體重:〔身高-70〕x0.6
BMI、腰圍、腰臀比、體脂率
|
過輕 |
正常(理想) |
過重 |
輕度肥胖 |
中度肥胖 |
重度肥胖 |
BMI |
<18.5 |
18.5~24 |
24~27 |
27~30 |
30~35 |
>35 |
腰圍 |
|
|
男>90cm 女>80cm |
|
|
|
腰臀比 |
|
男0.85~0.9 女0.7~0.8 |
男>0.95 女>0.85 |
|
|
|
體脂率 |
(運動員<10%正常) |
男14~23% 女17~27% |
|
男25~30% 女30~35% |
男30~35% 女35~40% |
男>35% 女>40% |
血壓
收縮壓(mmHg) |
舒張壓(mmHg) |
|
理想 |
<120 |
<80 |
邊際高血壓 |
121~139 |
80~89 |
高血壓第一期 |
140~159 |
90~99 |
高血壓第二期 |
≥160 |
≥100 |
低血壓 |
<90 |
<60 |
3.實驗室檢查:
(1)尿液檢查: 蛋白質。(+;運動,寒冷,急性疾病;腎臟炎、高血壓)
(2)腎絲球過濾率(eGFR)。18~70歲正常值≥60,(評估慢性腎臟病)
(3)血液生化檢查:
GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂(總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算)。
血液生化檢查
|
項目 |
正常值 |
備註 |
肝腎 |
GOT |
5~35IU/L |
高:肝功能損壞 |
GPT |
5~35IU/L |
高:肝功能、心肌骨骼肌病 |
|
肌酸酐Crea |
0.63~1.3mg/dL |
腎功能:脫水、尿毒、腎炎、蛋白質吃過多、泌尿道阻塞。>10倍需洗腎 |
|
尿素氮BUN |
8~25mg/dL |
||
尿酸(UA) |
3.5~8mg/dL |
痛風,>9需就診 |
|
血脂 |
三酸甘油酯T-G |
0~200 mg/dL |
中風先兆、動脈硬化、高血脂症、心血管疾病 |
總膽固醇(Total Cho) |
<150 mg/dL |
||
高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) |
男>40 mg/dL 女>50 mg/dL |
好的膽固醇 對血管有保護作用 |
|
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C) |
<130 mg/dL |
壞的膽固醇 動脈硬化、治療高血脂重要指標 |
|
Total/HDL |
<4 |
腦血管、動脈硬化危險指數 |
|
LDL/HDL |
<3 |
|
|
血糖 |
飯前血糖 |
70~100mg/dL |
糖尿病篩檢&控制 |
糖化血色素 (葡萄糖與血紅素結合後形成) |
4~6%(<6.5%) |
最近2~3個月血糖控制指標 (紅血球平均壽命120天) |
|
肝炎 |
B型肝炎表面抗原﹙HBsAg﹚ |
<1.0(陰性) |
陽性表體內有B肝病毒 |
B型肝炎表面抗體(anti-HBs) |
陰/陽性 |
陽性表因疫苗或感染產生保護抗體 |
|
C型肝炎抗體(anti-HCV) |
陰性 |
陽性表因已感染(抗體無保護力) |
|
甲狀腺 |
甲狀腺刺激激素TSH |
0.35~5.5μIU/mL |
低:甲狀腺機能亢進 高:甲狀腺機能減退 |
四碘甲狀腺素T4 |
4.5~12.6μg/dL |
高:甲狀腺機能亢進 低:甲狀腺機能減退 |
|
血液系統 |
白血球 |
4000~8000/mm^3 |
少:病毒感染、遺傳 多:細菌感染、發炎、壓力 |
紅血球 |
男430~570萬/mm^3 女370~500萬/mm^3 |
少:貧血 多:脫水、慢性阻塞性肺病 |
|
血紅素 |
男13.5~17.5 g/dL 女11.3~15.2 g/dL |
少:貧血 多:多血症 |
|
平均紅血球容積(MCV) |
80~100 fL |
小:地中海型貧血、缺鐵、慢性病 大:缺B12或葉酸、酗酒 |
|
血小板 |
13~40 萬/mm^3 |
骨隨造血功能 |
備註:表格中部分項目非國民免費健康檢查項目,但為重要之健康指標。
YYMIKI願陪伴您透過"健康檢查",見證良好生活習慣對身體機能的改善!