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營養常識-什麼是營養？如何藉正確藉營養維持健康？
所謂「營養」是指食物和身體健康的關係；適當的營養是指一切不可或缺的營養素──包括了醣類、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素和水──能得到充足而均衡的供應，如此才能維持身體健康，否則就會產生營養不良的情形。營養好，各器官才能發育良好，維持正常的功能，並使抵抗力增強；受傷時可以迅速復原；平時則活動力強、工作效率高。
光靠一種營養素是無法維持健康的，雖然我們知道每些營養素對身體的某些部份比較重要，但這些營養素並不能單獨發揮作用，必須配合其他營養素，才能產生最佳效果。因此在我們一生中每天都應該攝取適當和均衡的營養素。(營養百科,p5)
除了用心為自己挑選平時的食物，以攝取均衡的營養外；日本三基MIKI營養輔助食品，皆精選自大自然之天然食物，因此含有多樣且能相輔相成天然營養素，並經妥善之萃取保存，故較普遍市售之營養品，更有益於人體吸收，能發揮極佳的效果。是輔助飲食之不足及身體特殊需求之極佳選擇！